ホットヨガは一度のレッスンだけでも効果を実感できますが、できれば週１回、可能であれば週２回以上通うと健康やダイエット効果が出やすくなります。
少なくとも数ヶ月は通う方がほとんどだと思いますので、ここでは各スタジオの料金を比較していきます。
各ホットヨガスタジオでは、意外に展開しているプランの内容が違ったり、とあるプランはお得だけど他のプランは割高などの特徴があります。
上記主要５スタジオを比較して、通う頻度別に毎月の月額料金が安く通えるホットヨガスタジオはどこなのかを検証していきます。
目次
フルタイム・回数制限なしでホットヨガに通いたい場合。
これからできるだけ多くホットヨガに通いたいと思っている方は、通い放題のフリープランがおすすめ。
どのホットヨガスタジオでもほとんど通い放題のプランを設けています。
チェーン店全店で通うことが可能なプランと、登録店舗のみ可能なプランがありますので、希望に合わせてご確認くださいね。
全店舗で通い放題のプラン
全店舗通い放題のフリープランがあるのは以下のスタジオです。
| ヨガスタジオ | 料金（税込） |
| 16,300円 | |
| 21,000円 |
どの店舗にも通い放題というのは意外にこの２スタジオのみ。
全国展開しているラバは360店舗どこに通ってもOKというのが最大手チェーンの魅力ですね！
価格も全店舗通い放題というプランにしてはお得な設定でおすすめです。
私もこのフリーフルプランで最近はいろんな店舗に仕事帰りや休日に都合の良い店舗で通っています。
ララアーシャは岩盤ホットヨガと常温ヨガを展開しているスタジオ。やや高めですが岩盤が良いという方にはおすすめです。
登録店舗のみで通い放題のプラン
次に、登録する１店舗のみの通い放題のプランです。（ただしLAVA(ラバ)のみ２店舗可能）
だいたい、週１〜２回以上通う場合、通い放題のほうがお得な場合がほとんどです。
| ヨガスタジオ | 料金（税込） |
カルド（川崎店） |
11,340円 |
| 14,800円 | |
| 14,904円 | |
| 15,300円 | |
| 16,000円 |
※店舗によって価格が違うスタジオは、都心のスタジオ（最も高い価格）の金額を掲載しています。
都心から離れればもう少し価格は下がる場合があります。
よく使う１店舗のみの通い放題なら、価格の安さで言えば断然カルドです！
月額をかなり抑えて、好きに通うことができます。
カルドは他スタジオと比べると
- 入会時の期間縛りが長い（違約金がかかる）
- 定休日がある・朝の時間帯レッスンが少ない
といった特徴があるので、行きたいスタジオのスケジュール等はよく確認しておきましょう。
週2回程度で通いたい場合。
週２回程度の頻度で通うとダイエットにも効果的。
そのくらいで通いたいと思っている方にぴったりなのは以下のプランです。
| ヨガスタジオ | プラン | 料金（税込） |
| カルド（川崎店） |
マンスリー8 | 9,180円 |
週２回に特化したプランを用意しているのはカルドのみでした。
他のスタジオの場合は、週２回以上のペースで通うのであれば上記のフリープランで通うのがお得です。
週1回程度で通いたい場合。
多くの方は、だいたい週１回、月４回程度で始めてみたいと思うのではないでしょうか。
そんな方向けにほとんどのスタジオが月４回のプランも用意しています。
| ヨガスタジオ | 料金（税込） |
| カルド（川崎店） |
6,480円 |
| 9,250円 | |
| 9,396円 | |
| 10,300円 | |
| 11,600円 |
やはりここでも一番お得なのはカルド！
ヨガプラスも比較的安いので、近くに店舗がある場合は検討してもよいですね。
平日昼間のみ可能なプラン
平日昼間のみOKというプランも各スタジオ用意されています。
夜や週末はいけない、小さいお子さんのいるママや主婦におすすめ。
各スタジオによって、OKな時間や、回数制限など違いが結構あるのでよくチェックしてくださいね。
| ヨガスタジオ | プラン | 料金（税込） |
| カルド（川崎店） |
デイタイム（フリー・17時まで） | 8,100円 |
| デイ月４（４回まで・18時まで） | 7,500円 | |
| デイタイム（フリー・15時まで） | 12,960円 | |
| マンスリーライト・デイタイム（フリー・17時まで） | 13,300円 | |
| デイタイム（フリー・18時まで） | 14,000円 |
月に1〜2回 不定期に通いたい場合。
最後にご紹介するのは、定期的には難しいけれど、月に１〜２回程度は通いたいという方。
私も仕事が忙しかった時期などはこのペースで通って体の不調を整えていました。
この通い方の場合が月額プランではなく、都度利用や回数券で利用するのがおすすめです。
マンスリー４などは月２回以下の場合は損をしてしまうので注意です。
各スタジオの都度利用金額は以下になります。
| ヨガスタジオ | 料金（税込） |
| 3,456円 | |
| 3,500円 | |
| カルド |
都度利用無し |
| 都度利用無し | |
| 都度利用無し |
都度利用の制度があるのはラバとロイブの２スタジオのみ。
金額も大差ないですので、この２スタジオで家から近い・通いやすい方を選ぶのが良いと思います。
LAVA(ラバ)とロイブは私はどちらも通った経験があり、それぞれお気に入りのホットヨガスタジオです。
少しずつマイペースで始めてみたいという方は是非体験レッスンを受けてみてくださいね。