持ち物・ヨガアイテム

ホットヨガが初めての場合、 ホットヨガにはどんな準備が必要なんだろう？ と悩む方も多いと思います。 実はホットヨガは、ヨガマットがいらなかったり（最近はマット必須で無料レンタルできるところが多いです） ...