ホットヨガ効果口コミ・体験談。

ヨガ資格保有・ホットヨガに10年以上通い続ける管理人によるホットヨガの効果や口コミ・体験談。

ホットヨガ効果 口コミ・体験談まとめ

ホットヨガの効果

みんなのホットヨガに関する口コミ・レビュー。

更新日:

私もホットヨガが大好きでいまホットヨガ歴8年目ですが、他の皆さんのホットヨガ体験談や口コミを集めてみました。

人それぞれ効果を大きく感じる点は違うので、是非参考にしてみてくださいね。

↓管理人のホットヨガ体験や実感する効果についてはこちら。

ホットヨガ効果
10年以上ホットヨガLAVA(ラバ)に通って私が実感するホットヨガの効果・体験談。

初めまして。ホットヨガが大好き!ヨガ資格(全米ヨガアライアンス200)も保有する管理人です。 私はヨガが大好きで、ホットではない普通のヨガも通っているのですが、ホットヨガにメインでずっと通っています。 ...

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ホットヨガ初回体験レッスンの口コミ・感想。

あんまり汗かかない体質だから初めてこんな汗かいたし気持ちよすぎた!!

最後寝っ転がって 心を無にして下さい 全部忘れて無に。。。

ってヨガの人がいってて本当に無なんだけど なんか涙でそうになった(笑)(笑)

スッキリしたなあああ!
出典:http://ameblo.jp/exilemisaki1107/entry-11980107803.html

ホットヨガ効果実感の口コミ・感想。

昨日は、ヨガ効果なのか、帰ってきた旦那さんにお肌ツヤツヤしてるねって褒められてとっても嬉しかった。

わーい*\(^o^)/*
出典:http://ameblo.jp/nemunemukko/entry-11980074973.html

私がホットヨガのレッスンを受けるようになって約1年。

レッスンをしっかり受けれている時はココロとカラダの調子が本当に良くニコニコ。

逆になかなかレッスンを受けられない時はココロとカラダがいまいち調子が出ずショック!

本当にホットヨガを習慣にするとココロにもカラダにも良い事だらけなんだと身をもって体験してます!
出典:http://ameblo.jp/hotzonezerofujigaoka/entry-11980109908.html

昨日はホットヨガ行ってきました!

汗かいた~!!!!!!

いい運動になった♪

そして、ヨガは、癒しです♡
出典:http://ameblo.jp/hirorunba/entry-11980045409.html

毒素デトックスというか、悪いものが全部出るからやめられない。

身体だけでなく、気持ちもふっと軽くなり、下を見るんじゃなくて上を見て歩こうという気持ちになります。
出典:http://ameblo.jp/anna-an-an-doughnut/entry-11980074491.html

なんか、意味もなく感動しております。ホットヨガ。

「アッついんじゃないの?」と良く聞かれますが「心地よい暑さなんです、というか温かいです(^-^)」

チャイルドポーズでは私、おしりと太腿が固いので(坐骨神経痛もあり…)先生がいつも押しに来ます(笑)

押されると張りが伸びてさらに気持ち良いんです。
出典:http://ameblo.jp/kyou1030lamp/entry-11980089393.html

ホットヨガみんなの口コミまとめ。

SNSを見ていて多かったのが、

  • とにかく、気持ちいい〜!
  • 癒された〜!
  • 普段は汗かかないのにすごく汗をかけた!

というコメントでした。

ダイエットや美肌効果に加えて、心が癒されてハマっている方も多いようですね♩

ホットヨガをしてみたくなった方は、ぜひホットヨガスタジオの体験レッスンに行ってみてくださいね。

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