ホットヨガ効果口コミ・体験談。

ヨガ資格保有・ホットヨガに10年以上通い続ける管理人によるホットヨガの効果や口コミ・体験談。

「私のホットヨガ体験記」 一覧

LAVA(ラバ) 新宿東口店 口コミ レビュー 評判

LAVA(ラバ)新宿東口店でレッスン体験してきた口コミ!施設内の様子・レッスン内容・雰囲気・アクセスなど詳しくレビュー。

先日、LAVA(ラバ)新宿東口店でホットヨガレッスンを受けてきました! 前職で通勤で新宿を利用していた際に結構頻繁に通っていた新宿東口店。 もう5年以上前になります〜びっくり!そして今回久しぶりに行っ ...

ファンシェイプビューティ ブログ 口コミ レッスン内容

LAVA(ラバ)のダイエットクラス「ファンシェイプビューティ」を受けた感想・レビュー。

私がメインで通っているホットヨガスタジオLAVAには、通常のヨガのクラスのほかに、ダイエットに特化したエクササイズ系のクラスも豊富にあります。 以前に「ファンシェイプパーフェクト」というボクササイズが ...

ホットヨガスタジオ ロイブ 池袋 口コミ レビュー ブログ

おしゃれ度No. 1ホットヨガスタジオ ロイブで体験レッスンを受けた感想・レビュー【写真有り】

少し前からたまたまネット広告で見かけて気になっていたホットヨガスタジオ ロイブ。 公式サイトを見てみると、最近いろんなエリアに店舗オープンしているようで、しかもちょっと雰囲気がおしゃれ。 店舗一覧をみ ...

LAVA(ラバ) レンタルウェア レッスンセット 手ぶら

ホットヨガに週3日通っただけで体脂肪が2%落ちて痩せました!

こんにちは、ホットヨガ歴10年の管理人です。 お正月に例年通り実家で美味しいものを食べ、ゆる〜く過ごしたためにややふくよかになってしまった私。。 そのせいもあってか、1月はホットヨガのやる気が全開に! ...

LAVA(ラバ) みずほ台 口コミ

LAVA(ラバ)みずほ台店でレッスン体験してきた口コミ・レビュー。

先日、LAVA(ラバ)みずほ台店でホットヨガレッスンを受けてきました! いつのまにみずほ台にもLAVA(ラバ)があったのですね〜知らなかった。 最近はマンスリーフルにしたので、いろんな店舗でレッスンを ...

LAVA(ラバ)川越店 口コミ レビュー

LAVA(ラバ)川越店でレッスン体験してきた口コミ・レビュー。

先日、LAVA(ラバ)川越店でホットヨガレッスンを受けてきました! 最近はいろんな店舗に通っているのですが、川越店はなんとなくアットホームな雰囲気のスタジオでほっこりできました♡ 「LAVA(ラバ)川 ...

LAVA(ラバ) 和光市アネックス店 口コミ レビュー

LAVA(ラバ)和光市アネックス店でレッスン体験してきた口コミ。

先日、2017年12月にオープンしたLAVA(ラバ)和光市アネックス店でホットヨガレッスンを受けてきました! 「LAVA(ラバ)和光市アネックス店に通ってみたい。新しくできたみたいで気になっている。」 ...

カルド川越 口コミ レビュー

CALDO(カルド)川越店でレッスン体験してきた口コミ!施設内の様子・レッスン内容・雰囲気・アクセスなどどこよりも詳しくレビュー。

先日、CALDO(カルド)川越店でホットヨガレッスンを受けてきました! 「CALDO(カルド)川越店が気になっているけど実際どんなスタジオなの?」 という方に参考になるよう、ヨガ資格保有管理人が実際に ...

カルド新宿店 口コミ 体験レッスン レビュー 評判

カルド 新宿店でレッスン体験レビュー。超アクセス抜群&きれいなスタジオでした。

先日、新宿に予定があったので、カルドの相互利用制度を利用して新宿店に行ってきました! カルド新宿店の特徴を先にまとめるとこんな感じでしたよ。 駅直結、アクセス超抜群! 意識高いオシャレさん多い インス ...

カルド モーニングヨガ 体験 レッスン 口コミ

CALDO(カルド)の「モーニングヨガ」レッスンを受けた感想・レビュー。

カルドのモーニングヨガ(強度★)を受けてきました! 感想としては、 ほぐしに重点を置いた、ベーシックなヨガクラス という感じでした。 朝の体がまだ硬い状態をほぐして、代謝を上げてくれるとっても良いレッ ...

カルド ハタヨガ ビギナーヨガ 体験 口コミ レッスン内容

ホットヨガスタジオカルドの「ハタヨガ」ビギナーレッスンを受けた感想・レビュー。

先日カルドの「ハタヨガ」ビギナークラスのレッスンを受けてきました! 「ハタヨガ」って何? 「ビギナーヨガ」ってどれくらいのレベルなの? 体験レッスン・初心者でも受けられる? など、レッスン内容の詳細に ...

カルド成増 評判 口コミ 感想 体験レッスン

カルド成増で「シェイプアップヨガ」を体験してきました!スタジオ内の様子・レッスンの感想レビュー。

先日、成増駅にあるホットヨガスタジオカルドに、レッスンを受けに行ってきました〜! カルドはマンスリー会員としては契約店舗のみの利用ですが、相互利用というのが可能で 相互利用料:1,620円(税込) で ...

ホットヨガ ダイエットクラス ファンシェイプパーフェクト 痩せる ホットボクササイズ 口コミ

LAVA(ラバ)で痩せるならこれ!「ファンシェイプパーフェクト」レッスンの感想・口コミ・レビュー。

何年か前はダイエットミックスという名称だったエクササイズクラス。 今はファンシェイプというエクササイズのシリーズになっているのですが、ずっとなかなか時間が合わなくて参加できていませんでした。 そして先 ...

ホットヨガ リラックス 癒し イライラ解消 ストレス解消

日々のイライラやストレス解消して癒しの時間を。LAVA(ラバ)の「リラックスヨガ」に行ってきました!ホットヨガ体験にもおすすめ。

ちょうど生理前で、かつ仕事の件でちょっとイライラとしてしまっていた先日… 行きたかった時間のレッスンが「リラックスヨガ」というクラスで、今まで受けたことがなかったのですが初めて受けてみることにしました ...

肩こり改善ヨガ LAVA 効果 首こり 頭痛 ホットヨガ

肩こり・首こり・頭痛改善にホットヨガは超効果的!LAVA(ラバ)の「肩こり改善ヨガ」とは。

実は私がホットヨガを始めて一番初めに効果を感じたのは、肩こり改善なんです。 当時私は社会人1年目が過ぎた頃で、日々遅くまでデスクワーク・パソコンとにらめっこ。 新人であった1年間は日々終電で帰るような ...

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